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2018-12-11 23:43 来源:搜狐

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  威尼斯赌场怎么玩这就需要充分发挥各级政府、各个部门、各行各业和广大公众的积极性,动员全社会的力量参与到保护生态环境的行动中。(1)摸底调查对杭州市区现有垃圾中转站、垃圾桶、垃圾房等环卫设施数量、位置进行摸底调查,明确清洁直运的概念、模式。

2014年2月,习总书记在京津冀协同发展座谈会上着重强调了交通问题,要求:“着力构建现代化交通网络系统,把交通一体化作为先行领域,加快构建快速、便捷、高效、安全、大容量、低成本的互联互通综合交通网络。二、做法杭州市一直贯彻的是依法打造“生态市”的思路,根据《杭州生态市建设规划》,分别从生态环境保护、节约型社会建设、打造“国内最清洁城市”等各方面加强法规规章制定工作,制定了污染物排放许可管理条例、机动车辆排气污染物管理条例、环境噪声管理条例、城市扬尘污染防治管理办法、苕溪水域污染防治管理条例、生活饮用水源保护条例、建设工程渣土管理办法、有害固体废物管理暂行办法、生态公益林管理办法、建筑节能管理办法、城市节约用水管理办法、再生资源回收管理办法、强制性清洁生产实施办法等法规规章,形成了完备的环境保护法规规章体系。

  四、长远意义工业遗产作为城市原有工业活动的重要记忆以及未来社会生活的载体之一,在展示城市文化个性、拓展城市空间结构、提升城市生活品质、构建城市宜居环境、推进城市有机更新等方面发挥着重要作用。“湿地是‘地球之肾’,城市湿地就是‘城市之肾’,它对城市的意义,对实现‘让城市成为人民追求更加美好生活的有力依托’的意义,无论怎么强调都不过分。

  近年来,杭州市以打造“国内最清洁城市”、创建“国家森林城市”等为抓手,深入实施生态建设工程,让生态成为活的生态、生活化的生态,让生活成为生态化的生活,把杭州建设成为绿色大都市、生态新天堂,促进人与自然和谐相处、友好相融。强化项目自我“造血”功能,实现可持续发展。

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  一年来,杭州国际城市学研究中心围绕“城市交通”主题开展了第二届“钱学森城市学金奖”和“西湖城市学金奖”的征集评选活动,今年10月还举行了专家评审会和“钱学森城市学思想研讨会”,在今天的论坛上,向“钱学森金奖”和“西湖金奖”的获奖者颁了奖。

  一年来,杭州国际城市学研究中心围绕“城市交通”主题开展了第二届“钱学森城市学金奖”和“西湖城市学金奖”的征集评选活动,今年10月还举行了专家评审会和“钱学森城市学思想研讨会”,在今天的论坛上,向“钱学森金奖”和“西湖金奖”的获奖者颁了奖。在用地布局上,为城市服务的公共设施应尽量靠近大运量公共交通车站,为社区服务的公共设施可以与居住用地进行适度混合。

  通过成功实施“PPP+POD”复合模式,西溪国家湿地公园周边土地实现了大幅增值,不但反哺了该工程150余亿元的前期投入,并且积累了大量资金用于其他项目的生态保护,取得了显著的生态效益、社会效益和经济效益,已成为中国湿地保护和国家湿地公园建设的样板。

  党的十八大报告中明确提出,“坚持走中国特色新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化道路,推动信息化和工业化深度融合、工业化和城镇化良性互动、城镇化和农业现代化相互协调,促进工业化、信息化、城镇化、农业现代化同步发展”,并要求“加快实施主体功能区战略,推动各地区严格按照主体功能定位发展,构建科学合理的城市化格局、农业发展格局、生态安全格局”。但同时要看到,中国城镇化是在人口多、资源相对短缺、生态环境比较脆弱、城乡区域发展不平衡的背景下推进的。

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  (2)混合用地的开发应注重发挥规划的控制、引导和协调作用,针对不同性质用地,分类指导,因地制宜,采取不同的规划指引策略。在改革开放以前,中国还有8亿人住在农村,最近30年中国城镇化迅猛推进。

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老年人“犯困” 内情并不那么简单

张华 黄月星

2018-12-1108:16 来源:羊城晚报

都说“人一旦上了年纪,就容易犯困”。没错,有一部分老年人会出现夜晚睡不好,白天却想睡觉,时常犯困的情况。神经内科和老年病科专家提醒,白天总是犯困,经常打瞌睡,有可能是疾病的征兆,大多数情况老人无法自己应对,需要引起家人重视、支持和帮助。

老赵有个怪毛病 一看电视就犯困

老赵73岁,最近一段时间出现了个怪毛病,一个人看电视就容易犯困,不一会就睡着了,无论白天还是晚上,只要家里人轻轻拍一下他,老赵就又清醒了。虽说人老了就是容易犯困,但家里人还是很担心老赵这是不是得了什么病?

广州市第一人民医院老年病科主任医师楼慧玲说,随着年龄增长,我们全身各部位的功能都在退化,老人的体力、精力都大不如前,容易出现乏力、失眠、健忘、犯困、昼夜颠倒等老化现象,再加上听力、视力下降,不爱活动和交际、老年孤独不出门等,白天经常会“犯困”,很快进入睡眠的状态,但又并不是完全地睡着,只要外部给一点轻微的刺激,比如喊几声、拍一下等就能被唤醒。虽然醒来,却常常表现出注意力散漫、记忆模糊、没有睡前的记忆等情况。当刺激消失后,又会进入睡眠状态。

实际上,这种“犯困”的状态有可能是脑功能异常的早期表现。所以,需要引起家属的重视。

老年人犯困,原因很复杂

那么,“犯困”到底是由什么原因引起的呢?广州市第一人民医院神经内科主任医师欧阳樱君分析,老年人出现犯困的迹象,一般可能会是以下5种原因引起:

●老年痴呆症

老年痴呆症从发病初期开始,大脑里某一处掌管生物睡眠的地方产生病变,打乱了睡眠和苏醒的正常作息节奏,容易引起昼夜颠倒的状况。此外,老年痴呆症如果进一步加重,神经功能进一步退化,缺氧缺血,导致人变得无精打采,表现为时常打瞌睡犯困的症状。

●脑血管硬化

中老年人因高血压、糖尿病等引起的脑血管硬化等病变,出现脑供血不足,甚至形成血栓造成脑梗塞等情况的话,就会导致脑组织出现缺血、缺氧的现象。早期会出现易犯困、哈欠等症状,尤其是短期出现症状加重者,要考虑疾病先兆。

●心脏病

大脑是人体的指挥官,大脑无时无刻不在控制着人体的各个器官。可是,大脑组织对缺血、缺氧状况是最为敏感。一般情况下来看,心脏泵出的血液里,差不多有1/5供给脑组织使用。

因此,大脑代谢受心脏收缩功能的影响可以说是非常的大。当中老年人患有心脏病时,心脏向外泵出的血液会大大减少,这就导致大脑出现缺血、缺氧的现象,从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。

如果同时伴有心悸、气短、胸闷、头昏等症状,特别是在活动后症状加重、休息后减轻,最好查查心脏功能,如做动态心电图、心脏彩超等。

●甲状腺功能低下

楼慧玲还认为,犯困也可能是由于甲状腺功能低下所致。因为甲状腺激素合成及分泌减少或其生理效应不足会导致机体代谢降低,神经系统功能下降,出现淡漠、嗜睡、纳差、乏力懒言,在老年人中很常见,很容易误诊。

●糖尿病

有一些糖尿病患者出现“犯困”除掉要注意脑供血不足外,还要小心低血糖昏迷及血糖控制不佳引起的酮症酸中毒早期表现,要及时就医。

如何改善犯困嗜睡的状况

楼慧玲说,如果觉得有可能是由疾病引起的“犯困”现象,首先应该找自己经常就诊的医生咨询。其次,犯困打瞌睡的人会因为轻微的刺激被唤醒,所以家人可以尽量多和老人交谈,积极地增加对话机会,避免让老人感到生活枯燥无味,也是一种很有效的方式。

除了交谈,适度的运动不仅能提高老年人的身体机能,也能促进夜晚的睡眠。此外,晒太阳可以使生物钟复位,让人很好地区分白天和夜晚。

需要指出的是,调整老年人的睡眠模式也很重要,比如进行午睡也是有效的方法。但是注意午睡时间不要过长,30分钟左右的午睡效果就很好,既可以消除白天的睡意,又几乎不会影响到晚上的睡眠。但是要注意,在下午3点之前要结束午睡。

专家提醒,犯困、嗜睡是轻度的意识障碍,大多数情况下老人无法自己应对,这时候就需要有家人的支持和帮助。千万不要觉得“没什么大不了”,而是要与医生配合,进行适当的应对。

医生有话说

老年人服用的药物种类比较多,每一种药物都可能有副作用。由于各种药物叠加的副作用,大脑活动低下,也会出现容易犯困的症状。如果开始吃药以后出现犯困、嗜睡的症状,就应该及时咨询医生。

此外,现在有很多药不需要医生开处方,也能够从各大药店买到。购买时一定要向药剂师咨询清楚。

(责编:许晓华、许心怡)


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